คุณผู้หญิงรู้ไว้ว่าคุณมีแนวโน้มขาดธาตุเหล็ก 

สุขภาพ2

บาคาร่า   เกมพนันออนไลน์ที่ทางเว็บคาสิโนออนไลน์ของเราได้เปิดให้บริการนั้นเป็นเกมพนันที่เล่นกันง่ายๆ ที่บ้านของเหล่านักพนันเองโดยตรงแค่ท่านนักพนันมีอุปกรณ์ที่สามารถเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ตได้คะ

และวันนี้ทางเว็บ       บาคาร่า  คาสิโนออนไลน์ของเรามีมาอัพเดทเรื่องที่ผั้หญิงควรรู้คะ การขาดธาตุเหล็กจนนำไปสู่โรคเลือดจางหรือซีด นับว่าเป็นปัญหาหนึ่งของคุณผู้หญิง ซึ่งมีการสูญเสียเลือดในหลายทาง เช่น ประจำเดือน และปัญหาดังกล่าวนั้นอาจจะทวีความรุนแรงขึ้นในหญิงอ้วน เพราะการดูดซึมธาตุเหล็กได้น้อยกว่าหญิงทั่วไป แม้ว่าจะใช้ตัวช่วยอย่างวิตามินซีก็ตาม

ทั้งนี้ งานวิจัยจากคณะนักวิจัยชาวเนเธอร์แลนด์ เม็กซิโก และสวิตเซอร์แลนด์ ที่นำเอาผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวปกติจำนวน 24 คน มาเทียบกับผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์จำนวน 20 คน และหญิงอ้วนจำนวน 20 คน ให้อาสาสมัครกินอาหารที่ประกอบด้วยธาตุเหล็ก ทั้งเสริมวิตามินซีและไม่เสริมวิตามินซี

ผลปรากฏว่าผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์หรืออ้วน จะดูดซึมธาตุเหล็กได้น้อยกว่าผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวตามเกณฑ์ แม้ว่าจะเสริมวิตามินซี ซึ่งเป็นตัวช่วยในการดูดซึมเหล็ก หญิงอ้วนหรือน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์ก็ยังดูดซึมธาตุเหล็กได้น้อยกว่าหญิงน้ำหนักตัวปกติที่ได้เสริมวิตามินซี และนี้ก็เป็นเรื่องน่ารู้ที่ทางเว็บคาสิโนอนอไลน์ของเรานำมาฝากกันนะคะ